生活乱吃乱补当心癫痫找上门!斗转星移,马上十二月了,天气一天冷过一天。为了抵御寒冷,癫痫病人开始增加日常衣物,而为了储藏能量和体力,在吃食方面也有了要求,开始着手“乱吃乱补”。
丰富合理的营养的确是可以为癫痫病人提供充沛的体力和能量,但也得正确进行,可不是觉得什么好就吃,亦或者大补特补。
哪些行为属于“乱吃乱补”是错误的?
1、认为产生热量需要大量的钠元素。钠元素的摄入一般集中在调味品中,比如盐。有部分癫痫病人认为盐多了,身体就能保暖。实际上,吃咸了会造成大量饮食,胃酸稀释后消化不良,间接降低了癫痫药物的浓度,药效无法正确发挥,癫痫可能频发。
2、觉得多吃肉就能达到保暖目的。肉类的摄入的确是可以帮助癫痫病人储存能量和体力的,但是多吃不宜,肉吃多了会积食,而且若较为肥腻的话,脂肪增多,身体负担加重,从而刺激大脑,引起不必要的发作,得不偿失。
3、只吃贵的食物。好的不一定贵,贵的肯定好,想必大家都挺过这句话。既然如此,癫痫病人在吃食上则非常舍得花钱,选高档的,可是大家忽视了一点,贵的虽好,但不一定适合自身。若是一味的追求高端品质,忽视了身体耐受力,那就麻烦了。身体不耐受出现不适,大脑接收指令,异常放电出现几率高。
饮食和补身是需要的,但癫痫病人必须正确进行,不要自以为的做一些不知道好坏的事情,应该多多询问专业的癫痫医生们的建议来进行,特别是需要符合自己的病况,不要盲目的和其他病友对比,毕竟每个人都有自己的治疗个性。
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